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为什么你越刷越累?你不是在放松,是在被信息掏空
你有没有过这样的感觉: 本来想躺下歇一歇,结果一刷手机就是一小时。看了很多内容,笑过、惊讶过、点过赞,可放下手机后,心里却莫名其妙地空。甚至更焦躁、更疲惫。 你本来想放松,但为什么会更累? 答案是: 你不是在休息,你是在被信息掏空。...
Zenity Calm
2025年6月10日讀畢需時 2 分鐘


走出人生低谷,从不是靠咬牙,而是靠看见
我们总以为,人生低谷就是失败,就是运气差、能力差、不够努力的结果。但其实, 低谷并不是人生在“向下走”,而是你终于看清了那些不属于你的东西 。很多人在低谷期感到巨大的羞耻——“不该停下来”“别人都在前进”“我是不是已经被淘汰了”。但你有没有想过,也许这场“低潮”,是命运在推...
Zenity Calm
2025年6月5日讀畢需時 2 分鐘


你不是迷茫,是终于不再用别人的剧本,演自己的人生
你有没有被人说过:“你怎么越来越迷茫了?”以前你按部就班,有目标、有计划、有执行力;而现在你突然放慢了脚步,不再那么在意“结果”、也不那么热衷于“效率”。你开始迟疑,甚至开始怀疑原本一直遵循的人生轨道到底是谁设定的。很多人误以为“停下来”就是“退步”,把“想一想自己想要什么...
Zenity Calm
2025年6月4日讀畢需時 2 分鐘


不是你不够努力,是时代在惩罚沉默的大多数
你有没有发现,这几年,“努力”似乎变得越来越没有回报。你按部就班地活着,却越来越像在一个没有出口的迷宫中奔跑。 世界变了。变得让人无所适从。我们所信仰的“只要肯努力,就会变好”,正在一寸寸崩塌。现实却像一块沉重的石头,压在胸口——裁员、债务、房租、健康、情绪...
Zenity Calm
2025年6月4日讀畢需時 1 分鐘
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